視力變差,看東西越來越模糊?注意這幾點(diǎn),視力清晰,眼睛更亮
前陣子,郎朗在綜藝節(jié)目上透露自己*0歲已經(jīng)高度近視*00度了,當(dāng)年練琴時兩眼都已經(jīng)貼在了琴譜上才勉強(qiáng)看清,可是爸爸故意不給配眼鏡。
原來,郎爸擔(dān)心兒子看得太清楚,彈鋼琴會分心。這是什么個腦回路?
沒想到郎朗下一句就是“我爸怕我心思全放在看美女上!”
這爹當(dāng)?shù)?,可真是把孩子坑得苦不堪言。直到上小學(xué)時郎朗的視力每況愈下,看不清黑板上的數(shù)字純靠瞎猜,看見一個大活人走過來以為是動物,數(shù)學(xué)成績一落千丈,爸爸這才意識到事情的嚴(yán)重性……
很多家長和郎爸一樣對孩子近視不夠重視,還有父母甚至陷入誤區(qū):認(rèn)為“戴眼鏡會讓度數(shù)加深”。
這其實是沒有科學(xué)依據(jù)的謠言!
孩子已經(jīng)近視時,看不清黑板、投影儀,會加劇用眼疲勞,使得近視度數(shù)加深得更快。高度近視只是鏡片厚一點(diǎn)而已唄,實則不然。
不僅僅是眼球突出顏值有損,而且容易造成斜視弱視,甚至視網(wǎng)膜脫落、萎縮出血等,嚴(yán)重會致盲。
高度近視患者視網(wǎng)膜脫落的概率比普通人高出了7-8倍,這些危害已經(jīng)不容小覷,父母一定要重視起來!
據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計,我國目前青少年兒童近視率高達(dá)53.*%位居世界第一,已有約有*.*3億中國青少年兒童患有近視。
近視來得悄無聲息,沒想到女兒瞇著眼跟我說“媽媽我看不清”的時候已經(jīng)晚了。女兒才剛上小學(xué),暑假終于下定決心帶娃去做個散瞳檢查,沒想到左眼*00度右眼已經(jīng)快200度了,還伴有50度的散光。
這屆當(dāng)媽的太難了,既要擔(dān)心孩子學(xué)習(xí)跟不上,又擔(dān)心網(wǎng)課上多了傷了視力,一邊給娃狂塞教輔資料,一邊到處找方子預(yù)防近視。
近視,越來越低齡化。班里已經(jīng)有十來個同學(xué)戴上了眼鏡,家長群里隔段時間就有跟老師要求給自家孩子換座位的,原因基本都是“孩子看不見黑板”。
*)戴眼鏡會讓度數(shù)增長得更厲害
錯!孩子剛剛近視時,度數(shù)不高,看東西逐漸需要瞇著眼睛才能看清楚,可是久而久之,經(jīng)常瞇眼看會加劇眼部疲勞,反而會促進(jìn)度數(shù)加深。
2)不出門運(yùn)動
本該肆意奔跑在綠茵場的年紀(jì),卻早早戴上了厚厚的鏡片,雙眼無神,四肢也無力。
戶外運(yùn)動中,眼部肌肉能夠得到充分的放松,不斷收縮舒張,眼部血液循環(huán)增強(qiáng),能夠消除眼部疲勞。
3)孩子太小不需要檢查眼睛
很多父母僅重視身體發(fā)育而忽視孩子的眼部發(fā)育,認(rèn)為“孩子太小不需要檢查眼睛”。
要知道及時發(fā)現(xiàn)才有機(jī)會趁早干預(yù)治療,能較大程度的延緩近視發(fā)展,真到郎朗這樣*00度高度近視,其實已經(jīng)為時晚矣!
因此,專家建議,兒童在*個月時就應(yīng)該接受第一次全面的眼部檢查。
并且因為未成年人眼睛發(fā)育較快,每半年應(yīng)該進(jìn)行一次全面的眼健康檢查,及時發(fā)現(xiàn)視力問題進(jìn)行介入。
改善視力最好的方式,就是學(xué)習(xí)并運(yùn)用科學(xué)用眼知識+定期檢查。